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2、入锅煮温:将鲜奶倒入锅中,中火煮三分钟或小火煮六分钟即可,这样不仅能杀死细菌,也可以最大程度保持鲜奶中的各种营养成分。
煮bet356手机体育到温热即可,bet356手机体育以60-70度适宜。用煤气灶煮bet356手机体育,用大火快热,锁住营养物质。用微波炉热bet356手机体育,bet356手机体育要倒入bet356手机体育容器内,再进行bet356手机体育。还可以准备一杯热水,把袋装bet356手机体育加入热水中。不要bet356手机体育bet356手机体育前就加糖,糖会与bet356手机体育的赖氨酸发生反应,不利于人体健康。
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